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2010/04/29

実習日

の料理。

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赤米ととうもろこし入り玄米ご飯/赤レンズ豆のスープ
マーボー豆腐/生春巻きとピーナッツソース
いちご甘酒プディング

↑食べて(ご飯と生春巻きはお持ち帰り)お腹いっぱいなのに、帰りに 渋谷の自然食cafeで こんなの食べちゃった!

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ホットスイートポテトcoldsweats01

最近ちょっと食べ過ぎなので 気をつけなくっちゃ!

kao

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2010/04/26

とぼけた顔

してるけど、

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草食べたの ちゃんと知ってるんだからね。笑

kao

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2010/04/25

お散歩日和

今日は いいお天気だったので、
ちょっと遠いけど がんばって埠頭まで行ってきました。

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潮の香りより BBQの方が いい匂いさせてたよね~smile

kao

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2010/04/19

影でも

ラブラブ♥

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昨日と今日は お天気もよくて暖かだったので
お散歩も 気持よかったですね~♪

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今日の夕食に、焼売もどきを作りました。

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蓮根のすりおろしがメインなので、
もっちもちで美味しかったです。

最近 あまりお肉を欲しなくなってきました。
なのに体重が変わらないのはどうしてなんだろう?coldsweats01

kao

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2010/04/16

背中で語る

サンポ...。

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ごめん、外は雨なんだよ。

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昨日の実習で作った料理です。

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全粒麺/天ぷら/梅ごぼう/豆腐チーズとおかひじきのサラダ
昆布と干し椎茸の佃煮/ひえの緑茶ようかん

帰りに お友達とHATEAへ。

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色々 教えてもらって勉強になりました。
陰と陽って 奥が深い。

kao

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2010/04/14

蕎麦会

今日は、マクロビ友達との蕎麦会でした。

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お惣菜やスイーツも持ち寄って みんなで楽しく 蕎麦をうったり、おしゃべりしたり。
美味しい&楽しいでお腹いっぱいな一日でした♪
(マクロビ話より 次の遊びの話の方が多かったってウワサもcoldsweats01

そうそう、らくちんも たくさん遊んでもらって大喜びでした。
ありがとう!

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kao

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2010/04/13

さっぱり

明日 お友達が そば打ちに来るので
おヒゲと爪を切り、お風呂にも入れました。

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いい子にするんだよ、らくちん。

kao

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2010/04/12

シブい顔

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ぷっ、カワイイ♥

今日は雨で散歩に行けないので、昨日の写真です。

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夕食に 麻婆豆腐もどきを作りました。

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味付けは 味噌と醤油だけなのに ちゃんと麻婆豆腐っぽくなるのね~!
美味しかったので また作ろうdelicious

kao

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2010/04/11

そろそろ

桜も終わりだね。

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いや~、それにしても今日は暑かった!

kao

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2010/04/10

豆くんと

遊びました♪

一緒にカフェに行ったり、
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お散歩したり、
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家で蕎麦をうったりしてとっても楽しかった~♥
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豆くんママの うったお蕎麦 載せちゃったhappy01
良かったよね?

らくちんも 相当楽しかったようで、夜は爆睡でしたsleepy
また近いうちに遊べるといいね。

kao

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2010/04/08

怒ってる?

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いいお天気なのに 留守番だったもんね。
ごめん。

でも、これを見せたら

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いっぱつで 機嫌がなおっちゃった。笑

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らくちんが 単純な子でよかったわ。

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今日は 調理実習の日でした。

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はと麦と蓮の実入り玄米ごはん/玄米ビーフン入り野菜スープ/
酢豚風テンペ/きのこと長ねぎのオーブン焼き/
味噌こんにゃく/穀物コーヒーゼリー~豆乳カプチーノがけ

はと麦は美白効果があるんだって!
早速 購入しなくっちゃ!!

kao

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2010/04/06

見に来ています。

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いつも静かな公園も、この時期ばかりは賑やかです。

お酒のニオイもプンプン。笑

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日本のお花見って感じだね。

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芝生で のんびりしたかったけど
ガーデンゴルフをやってるし、ゆっくり歩いて帰りますか。

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明日は 違うお花見スポットに行こうね♪

kao

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2010/04/03

似てる?

ちょっと前の事ですが、

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行ってきました。

似てるかな?

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kao

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2010/04/02

モ~

モ~(牛)が、モ~って怒ってます。笑

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はいはい、今からお散歩 行きましょ!

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全然話は変わりますが、
朝 無性に味噌汁が飲みたくなって 作りました。
もちろん鰹だしではないですよ。
でも すご~く美味しくて幸せな気分に♥

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それが写真にも表れたのか、美味しそうに撮れました♪

kao

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2010/04/01

遊ぼうよ~

な、らくちん。

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一日お留守番だったからね。ごめん…。
明日は らくちんデーにするからね。

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今日は マクロビオティック新コースの初日でした。
講義の後、仲良くなったお友達と「農家の台所」でランチ♪
お野菜がメインのお店です。

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初めて頂くお野菜があったり、盛り付けもステキだったりで、色々参考になりました。
マクロビ友達とのお話も とても楽しかった~♪

これから3ヶ月、気合い入れて頑張るぞっ‼

kao

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